何気なくお風呂に左手をつけた時に水面の感じがわかる様になっているのに気づいた。目を閉じて色んな動作をしながら水面をたたいてみたがちゃんとわかる。硬いソフトボールの感触すらわからなかったのに(T_T)こつこつとでもたゆまず治し続けている自分の体に…

BOOK・OFFで本を漁りながら移動しているときに杖を置き忘れて移動してしまった( ´,_ゝ`)それだけ快復した、とも言えるが油断しているとも言える。こけるのは一瞬だし、もっと注意しないと。自分が怪我をするのはまだしも子供やお年寄りでもまきこんだら、と…

たまに顔や右手がピリピリすることがある。はじめての時はビビりまくったが左だけでなく少し右側にも感覚異常の場所がありそこに変化がある時にピリピリするようだ。落ち着かないので早く弱くなるのを期待している:-(うざいわー。治る過程でしかたがないのは…

今日は久々に家族で武庫川までぶらぶら歩きに行った。足元が悪い土手や公園を歩くと自分の歩行が上手になったのがよくわかる。帰りは西武庫の商店街へ行き買い物をして帰る。カフェや花屋さんが増えてるのはいいことだなあ( ￣▽￣)メロン・デ・メロンもうれ…

家事をして気がついたら夕方、１日あっというまだ。感覚はまた一段とよくなりジムに復帰する前のプレトレーニングとしてセルフレジスタンスの筋トレを始めた。ずっと猫の介護をしていて行かなくなってかなりたつが、また通うつもりだ。トレッドミルで走る練…

二年使ってたＡＱＵＯＳcompactを左手も少し使える様になったのでＡＱＵＯＳＲに変えた。目も良くはなっているものの焦点の合いにくさは無くならないので大画面は使いやすい。万歩計がついているのでなんとなく歩数を見ると１日で13199歩(笑)今津から西宮北…

足の指の感覚が弱いながらも揃ってから毎日とにかく歩いている。久しくできなかった地面を爪先で蹴る動作を練習しているのだ。たんに体重を支えるだけだった左足がちゃんと駆動力として働いているのが楽しくてしょうがない。無論まだまだ自然な動作とはいえ…

左足の小指の感覚が少し復活した。これでちゃんと指で床をつかむ感触が得られる(´；ω；`)感覚がましになったから直ぐに運動失調がよくなるわけではなくリハビリはかかせないが、歩き回るのがすごく楽しい。頑張って走れるまではいきたいなあ。何年かかるかわ…

久々にバスに乗ることにしたのだが新型の阪神バスは座席が減ったのが残念(´・ω・`)広いのはいいんだけどなー。今年から障碍者用の特別乗車証がICカードになってリーダーに読み込ませないといけないのだが少し緊張する(笑)退院してすぐは座らないととても無理…

西宮の食堂ひるねにランチを食べにいった。塩分制限の身としては法外な贅沢である。なので夜ご飯は納豆と生野菜を素で食べて調整した(笑)とても美味しいが身体にいいとはいいづらい。でも美味しい(´・c_・`)月一くらいは食べたいが油断大敵である。梅雨入り…

当たり前の感覚だけれど、二年少しぶりに左手が水に濡れる感覚が戻ってきた。倒れてから病院で初めてお風呂に入った時に体の左側が全くお湯の感触がなく驚愕したものだ(´・ω・`)手のひら以外はだいぶん戻っていたけど、手はもう諦めていた。すごいな人間の身…

今日もブラブラ散歩。お日様にあたることでセロトニン歩くことでリハビリ、と鬱と脳幹出血を患った身としてはほとんど治療レベルで必要な事だと思っている。循環器や血圧にも良いだろう。問題は歩きすぎてしまうことがあることか(´・ω・`)たまに膝元気になる…

身体というのは、思っている以上に力強くて最近は意外なハイペースで感覚が回復している。念願だった茶碗をもってご飯を食べる、が今日急にできるようになった。どこがどうよくなったかは自分でも分かりにくいが気づいたら茶碗を持ち上げていたのだ(´・ω・`)…

お腹の辺りの感覚もしびれたり薄かったり色々あるけれど、最近胃の痛みににた場所が、強く感じるようになってしまった。膵炎を一度やっているので気になってしょうがない(´・ω・`)膨満感が全くないのでそうではないのは分かっているのだけど、情緒に理屈は通…

感覚が大分戻る。あと小指が少しましになれば走れそう( ・∇・)腹と背なかも良くなってきた。しかしその分残ったしびれや感覚異常が強く感じるのがだるい（´ 3｀)回復はほんとにありがたいけど、最近は日によって差ができすぎて動かしにくい時がある。こけま…

しびれがだいぶマシになった。今回は脛の感覚が少しもどってきて足首の角度が分かりやすくなった。やっと捕まらずにアキレス腱のばしやフォワードレッグランジができる( ´∀｀)(笑)三半規管もちょっとマシになったのかくらくら感も緩和された。治るもんなんだ…

昨夜からかなりしびれを強く感じる(´・ω・`)他に異常はないしたんに感じかたの問題なのだが、左足の脛から下が氷につっこんだみたいな感覚に支配されてるのがうざい（´ 3｀)(笑)駅の桜はもう緑まじりだ