体は絶賛回復中なのだがメンタルの調子が悪い。ちょっとした不調でものすごく不安になる。寝不足と食べ過ぎに気を付ければなんともないと客観的には思うのだけど、すぐに不安になる。自分の体への不信はもうしょうがないのだけどすぐ死の不安に捕まえられる(…

体は絶賛回復中なのだがメンタルの調子が悪い。ちょっとした不調でものすごく不安になる。寝不足と食べ過ぎに気を付ければなんともないと客観的には思うのだけど、すぐに不安になる。自分の体への不信はもうしょうがないのだけどすぐ死の不安に捕まえられる(…

福祉の就労支援の面接予定日までまだ少しあるので、暇にあかせて歩き回っている。感覚はまる二年を前に五割ほどはもどってる感じがする。自分のキャリアの中心だった警備業界に戻れるほどには回復しないだろうが、軽作業だできるくらいには回復してほしいも…

近いわりに行ったことがないな、と思って吹田のBOOK・OFFに出かけてみた。関学前➡吹田駅前の順で行ったのだけど吹田駅前、とか言うほど近くない（´ 3｀)結構いい本が買えたのでよしとしよう。足の感覚がまた少し戻ってきていたのでコンディショニングにもち…

昨日はなんとか藤井寺まで行けた。雨にも祟られず、BOOK・OFFにも寄れた( ´_ゝ`)近くにあると義務のように寄ってしまう悪癖。駅の中にできたばかりだというフラワーというパン屋さんのメロンパンを昼食代りにしたのだが、おいしかった。駅前にお店があるらし…

熱がでて少し寝込んだ。昔勤めていた自衛隊で「熱発就寝」などと難しく言われていたのをなんとなく思い出す（´ 3｀)気管支以外はすぐによくなる。飲み合わせが、という理由で漢方を処方してもらったのだがそれが効いたようだ。自衛隊時代は誰かが飯をもらっ…

昨日は伊丹の図書館へ。昼を食べに駅近の蕎麦屋さんに入って初めてソースかつ丼を食べる。ちょっと薄めのかつと千切りキャベツが想像以上にうまかった。食わず嫌いはダメだな(´・ω・`)今日は家事の合間に近所にオープンしたメロンパン専門店へ。近距離なら杖…

昨日は夙川へ散歩がてら西宮中央図書館へ行った。ちらほら色づきはじめた葉っぱを見ながら散歩するのにちょうどいい温かさだったが今日はなかなか寒い。あわてて冬用の帽子をひっぱりだした( ´_ゝ`)本日はなんばへ用件をすませに行く予定だ。寒くなると温度…

熱こそ出なかったが二日間 ほどごろごろ過ごした。ただ寝ころんでいただけだったが、顔のしびれが大分ましになった。普通感覚の向上は気がついたら、というのが多いのだが、濡れた紙が乾くようにじわじわ無くなっていく、という感じでなかなか面白い経験だっ…

過ごしやすい。でも明日から寒くなるらしい。昼なんか暑いくらいだったのに、体がついていかん(´・ω・`)昨日今日は足のしびれが強く感じられて少しだるい。またなんかおきてやしないかと血圧をちみちま計ったりしてしまうが、なんともない。ホッとするととも…

通っていた内科さんが、先生が病気になってしまい閉院するとのことなので近所のクリニックに紹介状を書いてもらったのだが、行ってみると大繁盛して二時間まつはめに(´・ω・`)病院通いも長いのでイライラはしなかったが若干疲れた。基本月一回いくだけなので…

今日から次の仕事に向けて模擬出勤を始めた。九時半に家をでてどこかに(今日は北口の図書館へ)行って数時間過ごして帰る、という感じだ。次にどんな職場に入るかはわからないがとりあえずの練習である。猫の体調が落ち着いてきたので始めたのだが、帰るまで…

絶好の散歩日和。猫も少し元気になったし腹をこわしていた犬もビオフェルミンですぐになおったしぶらぶらしようと西宮北口に向かっている。スクワットやなんかの基本トレーニングも欠かしたことはない(ジムはしばらく行けてないが)けど、やはり歩行に勝るリ…

昨日は母と祖母の法事で実家の神戸に行った。神戸に出ても実家まで行くことはあまりなく、家族に会うのも久しぶりだ。帰りはリハビリも兼ねて神戸駅から元町を通って三宮まで本屋巡りをしながら歩いて行った。古本屋も新刊本屋も随分減ってしまったが、日が…

血液検査とかしないと数字はよくわからないが、とりあえずご飯は食べてくれるようになってきた。顔もしっかりしてきたし、少しでも楽になるといいな( ´∀｀)冷え込んだり昼間は暑いくらいだったり自分の体調も心配しないといけないのだが、最近は油断してるか…

伊丹に図書館の本の返却に行った。読む本もたまってきたのでまた借りないように駅にある返却ボックスに。尼崎の図書館も武庫之荘の駅に作ってくれないかなあ(´・ω・`)とかいいながら結局BOOK・OFFでまた買ってきてしまった(笑)買うペースには絶対おいつかな…