特定検診

尼崎市が無料でやってくれる検診を受診しに行った。内臓脂肪が増えてた(;´д｀)食べ過ぎか。塩分をスポイルしつつ糖分は多かったしなあ。おやつ減らさないと(´・ω・`)とか考えながら最寄り駅前でベビーカステラを買ってしまう(笑)なかまでかたい懐かしいやつが好き。夏も売ってるんだけど自分にはなんだか寒い時季のおかしである。初詣でよく食べたからだろうか。とりあえず夕食のデザートは無しにしたが明日はもいっこなんか減らそう