azrael-5864’s diary

脳幹出血から2年目のオッサンの日記

杖を忘れそうになる

BOOK・OFFで本を漁りながら移動しているときに杖を置き忘れて移動してしまった( ´,_ゝ`)それだけ快復した、とも言えるが油断しているとも言える。こけるのは一瞬だし、もっと注意しないと。自分が怪我をするのはまだしも子供やお年寄りでもまきこんだら、と…

ピリピリ

たまに顔や右手がピリピリすることがある。はじめての時はビビりまくったが左だけでなく少し右側にも感覚異常の場所がありそこに変化がある時にピリピリするようだ。落ち着かないので早く弱くなるのを期待している:-(うざいわー。治る過程でしかたがないのは…

散歩

今日は久々に家族で武庫川までぶらぶら歩きに行った。足元が悪い土手や公園を歩くと自分の歩行が上手になったのがよくわかる。帰りは西武庫の商店街へ行き買い物をして帰る。カフェや花屋さんが増えてるのはいいことだなあ(  ̄▽ ̄)メロン・デ・メロンもうれ…

ぼーっと過ごす

家事をして気がついたら夕方、1日あっというまだ。感覚はまた一段とよくなりジムに復帰する前のプレトレーニングとしてセルフレジスタンスの筋トレを始めた。ずっと猫の介護をしていて行かなくなってかなりたつが、また通うつもりだ。トレッドミルで走る練…

機種変更

二年使ってたAQUOScompactを左手も少し使える様になったのでAQUOSRに変えた。目も良くはなっているものの焦点の合いにくさは無くならないので大画面は使いやすい。万歩計がついているのでなんとなく歩数を見ると1日で13199歩(笑)今津から西宮北…

地面を蹴る

足の指の感覚が弱いながらも揃ってから毎日とにかく歩いている。久しくできなかった地面を爪先で蹴る動作を練習しているのだ。たんに体重を支えるだけだった左足がちゃんと駆動力として働いているのが楽しくてしょうがない。無論まだまだ自然な動作とはいえ…

足の小指

左足の小指の感覚が少し復活した。これでちゃんと指で床をつかむ感触が得られる(´;ω;`)感覚がましになったから直ぐに運動失調がよくなるわけではなくリハビリはかかせないが、歩き回るのがすごく楽しい。頑張って走れるまではいきたいなあ。何年かかるかわ…

微妙な雨

久々にバスに乗ることにしたのだが新型の阪神バスは座席が減ったのが残念(´・ω・`)広いのはいいんだけどなー。今年から障碍者用の特別乗車証がICカードになってリーダーに読み込ませないといけないのだが少し緊張する(笑)退院してすぐは座らないととても無理…

久々に

西宮の食堂ひるねにランチを食べにいった。塩分制限の身としては法外な贅沢である。なので夜ご飯は納豆と生野菜を素で食べて調整した(笑)とても美味しいが身体にいいとはいいづらい。でも美味しい(´・c_・`)月一くらいは食べたいが油断大敵である。梅雨入り…

手が濡れる

当たり前の感覚だけれど、二年少しぶりに左手が水に濡れる感覚が戻ってきた。倒れてから病院で初めてお風呂に入った時に体の左側が全くお湯の感触がなく驚愕したものだ(´・ω・`)手のひら以外はだいぶん戻っていたけど、手はもう諦めていた。すごいな人間の身…

散歩の効用

今日もブラブラ散歩。お日様にあたることでセロトニン歩くことでリハビリ、と鬱と脳幹出血を患った身としてはほとんど治療レベルで必要な事だと思っている。循環器や血圧にも良いだろう。問題は歩きすぎてしまうことがあることか(´・ω・`)たまに膝元気になる…

怠けない

身体というのは、思っている以上に力強くて最近は意外なハイペースで感覚が回復している。念願だった茶碗をもってご飯を食べる、が今日急にできるようになった。どこがどうよくなったかは自分でも分かりにくいが気づいたら茶碗を持ち上げていたのだ(´・ω・`)…

体の感覚

お腹の辺りの感覚もしびれたり薄かったり色々あるけれど、最近胃の痛みににた場所が、強く感じるようになってしまった。膵炎を一度やっているので気になってしょうがない(´・ω・`)膨満感が全くないのでそうではないのは分かっているのだけど、情緒に理屈は通…

足の裏

感覚が大分戻る。あと小指が少しましになれば走れそう( ・∇・)腹と背なかも良くなってきた。しかしその分残ったしびれや感覚異常が強く感じるのがだるい(´ 3`)回復はほんとにありがたいけど、最近は日によって差ができすぎて動かしにくい時がある。こけま…

やっと引いた(´ 3`)

しびれがだいぶマシになった。今回は脛の感覚が少しもどってきて足首の角度が分かりやすくなった。やっと捕まらずにアキレス腱のばしやフォワードレッグランジができる( ´∀`)(笑)三半規管もちょっとマシになったのかくらくら感も緩和された。治るもんなんだ…

しびれるぜ

昨夜からかなりしびれを強く感じる(´・ω・`)他に異常はないしたんに感じかたの問題なのだが、左足の脛から下が氷につっこんだみたいな感覚に支配されてるのがうざい(´ 3`)(笑)駅の桜はもう緑まじりだ

花見

昨日は西宮の図書館へ行きがてら夙川へ、今日は伊丹の図書館へいく途中の公園でコーヒー一杯分の花見をした。もう散りだしてる枝もあったりして儚さを染々感じる(´・ω・`)いい季節だ。でも猫をつれて通院していた道を通るときはこの明るさの分少し寂しくなる…

病院

今日久々にリハビリ入院をしていた病院を覗いてきた。邪魔にならないようにチラッとだけだけど、売店のお姉さんが覚えていてくれたのがうれしい( ´∀`)毎日かうおやつとコーヒーが心の支えだったなあ。入院中は怖怖歩いていた外の訓練コースも今みたらなんて…

桜が綺麗

武庫之荘の駅の南側に咲く桜がもう満開である。リハビリ病院を退院した二年前にあと何度見れるのかな、と思ったのを覚えている。なんとか見れたぞ(´・ω・`)(笑)足や手の調子は当時からみれ雲泥の差で、杖に頼らずに歩けるとかまるで奇蹟のようだ。来年の桜の…

あったけー

気分的にも随分軽い。春はちょっと不安定になりやすいので、気分的には用心しないといけないが、身体は随分楽だ。別に後遺症が劇的に改善されたりはしないのだが根が単純なのだろう(´・ω・`)メンタルに悪化されるとキツいが心臓神経症みたいなのいらいペット…

搬入

本日冷蔵庫搬入。家が狭いなか大変スムーズに搬入してもらった。ありがとう、マツヤデンキ(´・ω・`)冷蔵庫が新品になるだけでなんか部屋がきれいに見える。午後から散歩と市から支給されたバス用のICカードのテストを兼ねて出掛けた。使ったことがないのでド…

冷蔵庫

急に冷えなくなって冷蔵室がただのハコになってしまった(´・ω・`)15年もってくれたのはありがたい。マツヤデンキに新しいのを買いにいったのだが家人と相談して一回り小さいものを選んだ。ミニマリストになる気はないけれど、できるだけ無駄をなくしていきた…

習慣

家に帰ってリビングの扉を開ける度に亡くなったかりんが寝ていた場所を見てしまう自分にあらためて気づく。体調がわるくなってからずっと寝ていたハコはもう片付けたのだけど、まるでそこにいるかの様な気になる。しばらく続くのかな(´・c_・`)習慣は恐ろし…

お花

昨晩、動物病院からお花が届いた。とても綺麗なピンク色の花でかりんへの手向けらしい。ありがたい(´;ω;`)目がうるっとしてしまった。 有志の方々かららしいので、愛されてたんだなあと思うと胸が詰まる。介護が終わったのでまたどこかの作業所にかようつ…

陽気

いい天気だわ暖かいはでもう春である。猫のことやら自分のメンタルの落ちこみやら色々あって陰気な日々が続いたので気持ちが晴れる思いだ。時間を気にしなくて良くなったので、久々に神戸にいく電車に乗っている。かりんにも桜を見せてやりたかったな(盲目だ…

旅立つ

昨日の明け方、ついに猫が旅立った。何度も病院でダメ出しされながらも1年持ちこたえた。体重が半分になってガリガリになっても。名前はかりん、タフでクールなお婆ちゃん(12歳)だった。一緒に生きてくれてありがとう、ゆっくり眠ってね(´;ω;`)

すすまない時間

ダンボール箱の中を毛布やゆたんぽで暖かくして、猫をいれてずーっと見守っている。もう意識はほとんどないようだ。静かに呼吸を繰り返しているのを見ていると色んな感情が沸いてくる。ありがとうな、とかもうちょっと、とか。不幸ではないが悲しい(´;ω;`)…

いよいよかな

悪かった猫が急激に衰弱しはじめた。よく頑張った(´;ω;`)苦しみませんように、願いはそれだけだ。何もしてあげられることが無くなるとあとはただただ祈るだけ。無力なものだが、これこそ命の本質でななかろうか。いまはただただ願おう。

そろそろかなあ(..)

具合が悪かった猫がついに水もご飯もうけつけなくなって、病院に点滴してもらいにきた。かなり状態は悪かったのだけど食欲だけはあった子だ。ガリガリにやせながら一生懸命ご飯を食べる姿は鬼気迫るものかまあったけれど、静かに休んで欲しい気もする(´・ω・…

低調

一週間激しく不調だった胃はなんとかマシになってきた。ちょっとパニックの発作に近かったメンタルも落ち着いてきた。しかし何がスイッチになるかわからんのは面倒だなあ(´・ω・`)体に悪いとこがあってそれを指摘されるとトラウマに触れるかもしれない、とか…