2018-04-21 ぼーっと過ごす 家事をして気がついたら夕方、1日あっというまだ。感覚はまた一段とよくなりジムに復帰する前のプレトレーニングとしてセルフレジスタンスの筋トレを始めた。ずっと猫の介護をしていて行かなくなってかなりたつが、また通うつもりだ。トレッドミルで走る練習をしなくては( ´,_ゝ`)さ、頑張るぞー