今日はジムに行かずに一日家事をしながらのんびり過ごした。体にボチボチ疲労がたまっているのがわかる。明日の回復を見ながら運動量を考えないと(´ 3`)明日は作業所のあとジムに行く予定。雨が降らないといいなあ。今日のおやつはカステラ。一本はインパ…
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